#067 - Prestera Mera VAD KRÄVS FÖR ATT BLI ELIT?
Publicerat 2017-01-10Introduktion
I dagens avsnitt går vi in på djupet och pratar om vad som krävs för att bli elit? Vi dyker ner i området syreupptagsförmåga, anaerob tröskel och ekonomi. Många faktorer är det som adderar ihop till till att bli elit.
Huvudområden
- Syreupptagsförmåga
- Genetik
- Ekonomi
- Antropometri
Läs artikeln: #67 Vad krävs för att bli elit?
Videocast