#295 - Frågor & Svar

Publicerat 2021-05-25

Introduktion

Huvudområden

Tidsschema:

02:40 Viktens betydelse inom cykling  

07:45 Vart kommer distansträningen in i träningen?  

22:00 Andningsapparater. Fungerar dom? Airofit

31:00 Periodisering & TSS hur prioriterar kroppen?

40:30 Kan för mycket BCAA leda till insulinresistens?

45:45 Syreupptagningsförmåga och kall luft. Får vi bättre syreupptag i kyla

Läs artikeln: