#027 - Prestera Mera – LYSSNARFRÅGOR

Publicerat 2016-04-05

Introduktion

I veckans avsnitt är det lyssnarna som verkligen har fått bestämma. Vi tar upp frågor som – är det en bra idé att variera med cykelträning för löpare. Hur påverkar nikotin/snus din prestation och mycket mer.

Huvudområden

Alternativ träning – Bra eller dåligt för prestation?
Kontinuitet
Nikotin och prestation
Kyla
Diabetes, blodsocker och tips runt energiintag och medicinering.

Läs artikeln: