#069 - Pestera Mera – Vad är GLYKOGEN?

Publicerat 2017-01-24

Introduktion

I dagens avsnitt går vi in på djupet och bryter ner vad och hur glykogenet du har lagrat i kroppen fungerar. Det är vår begränsade bränsle men vart är det lagrat och hur fungerar användandet?

Huvudområden

  • Kolhydrater i i små sockerkorn
  • Mono, di och polysackarider
  • Hur stora depåer har vi?
  • Kan de tömmas?