#189 - Prestera Mera – Intervju med Elitlöparen David Nilsson

Publicerat 2019-05-14

Introduktion

Idag intervjuar vi en av Sverige snabbaste löpare David Nilsson. Han har bla annat sprungit halvmaran på 1.02,29 och maran på 2.13.29! Vi pratat träning, att tävla mycket, Öl och kost samt kommande mål.

Huvudområden

Tidsschema:

00:20 Presentation av löparen David Nilsson

01:30 Varför löpning?

02:04 Davids idrottsbakgrund

07:04 Meriter och resultat

10:15 Utvecklingen av löpareliten i Sverige

12:27 Rekordet på halvmaran i Japan

18:02 Använder du några verktyg/utrustning för att mäta din träning?

23:45 Hamburg Marathon

31:05 Övriga meriter?

33:45 Träningsfilosofi förr och nu

40:17 ÖL! Samt Davids syn på kost

46:50 Ex på träningsvecka

49:45 Styrketräning?

50:20 Kommande mål