#094 - Prestera Mera – VANLIGA FRÅGOR

Publicerat 2017-07-18

Introduktion

I dagens avsnitt diskuterar vi lite vanliga frågor vi stöter på ute i etern. Varför mår man dåligt efter ett träningspass? Är cykling bra för att gå ner i vikt och hur ofta bör du byta skor som löpare. Detta och mycket mer snackas det om i dagens avsnitt av prestera mera podden

Huvudområden

– Illamående och träning

– Träningsstimuli

– Skohälsa

– Summering

Läs artikeln: #94 Vanliga Frågor