#094 - Prestera Mera – VANLIGA FRÅGOR
Publicerat 2017-07-18Introduktion
I dagens avsnitt diskuterar vi lite vanliga frågor vi stöter på ute i etern. Varför mår man dåligt efter ett träningspass? Är cykling bra för att gå ner i vikt och hur ofta bör du byta skor som löpare. Detta och mycket mer snackas det om i dagens avsnitt av prestera mera podden
Huvudområden
– Illamående och träning
– Träningsstimuli
– Skohälsa
– Summering
Läs artikeln: #94 Vanliga Frågor
Videocast