#139 - Vätternrundan – Tips, färdig energiplan och annan matnyttig info

Publicerat 2018-05-29

Introduktion

Vätternrundan med Filip Thunberg

I avsnitt 139 intervjuar vi Filip Thunberg som för tredje året i rad cyklar Vätternrundan och i år cyklar med i en sub 7.30-grupp. I stora drag kör de i snitt 40,5km/h med 2 stopp. Mer information om tips och råd finner du i avsnittet. Och här nedan ser du de verktyg som hjälper gruppen att kunna hålla den intensiteten över så lång tid.

Ska mycket energi ner i pedalerna så måste mycket energi in i kroppen.

Huvudområden

Energiplan

Tips