Vätternrundan med Filip Thunberg

I avsnitt 139 intervjuar vi Filip Thunberg som för tredje året i rad cyklar Vätternrundan och i år cyklar med i en sub 7.30-grupp. I stora drag kör de i snitt 40,5km/h med 2 stopp. Mer information om tips och råd finner du i avsnittet. Och här nedan ser du de verktyg som hjälper gruppen att kunna hålla den intensiteten över så lång tid.

Ska mycket energi ner i pedalerna så måste mycket energi in i kroppen.

Klicka på bilderna så öppnas du filerna och kan därefter högerklicka på dem och spara samt skriva ut. Väldigt bra att ha styrstamslappen påklistrad på cykeln så du alltid har koll.

Umara + Prestera Mera = Awesome


Tack till dig.
 Umara är den sponsor som gör det möjligt för oss att driva Prestera Mera och därigenom hjälpa dig.

Gillar du Prestera Mera så berätta det för oss i en kommentar eller lämna en recension på iTunes. Besök gärna också Umara och testa deras produkter. Det hjälper oss att hjälpa dig.

Vätternrundan – Tips, färdig energiplan och annan matnyttig info

av Tommy & Simon Tid att läsa 2 min
4