#012 - Prestera Mera med BIKARBONAT

Publicerat 2015-12-21

Introduktion

Vem av er som lyssnar älskar inte känslan av ben som är fulla av mjölksyra? I detta avsnitt bryter vi ner hur du kan orka lite längre nästa intervall eller kanske till och med en intervall till. Du får inte mindre mjölksyra, men den kommer däremot senare om nu din mage överlever. Mer om hur du hanterar bakpulvrets kraft i detta svettiga avsnitt.

Huvudområden

Varför är bikarbonat intressant
Hur kan 125 muffins vara svaret på livets stora frågor?
Bikarbonat, äckligt effektivt. Eller äckligt och effektivt?

Läs artikeln: #12 Bikarbonat