#046 - Prestera Mera med KOFFEIN

Publicerat 2016-08-16

Introduktion

Det svarta guldet som också går under det klassiska namnet kaffe, är vi i norden stora konsumenter av. Vi förbrukar 9kg/år och person, eller ca 3,5koppar om dagen.

Vi går igenom många frågor vi får om koffein och kaffe. Vad är det som gäller. Vilken dos behövs? När ska det intas? Vad är för mycket? Är dina gener på din sida? Ett förlängt avsnitt på 40 min där vi går ner i kannan ordentligt!

Huvudområden

Hur fungerar koffein?
Kaffe och koffein
Doser
Tips och trix samt summering

Läs artikeln: #46 Koffein