#159 - Prestera Mera – Perseus Karlström
Publicerat 2018-10-16Introduktion
I detta avsnitt har vi med oss Perseus Karlström. Han är idrottsmannen som går i från de flesta löpare och har sedan mitten av 2000-talet tävlat på internationella arenor. Så sent som i somras putsade han sitt eget svenska rekord på 10 000m till 38min och 39s. I avsnittet bryter vi ner hur han tränar och diskuterar även de flertalet vetenskapliga studier han medverkat i.
Huvudområden
- Vem är Perseus
- Varför blev det just Gång?
- Springer han snabbare än han går?
- Genomgång av studier han medverkat i
- Träningsfilosofi
- Målsättning framöver
Läs artikeln: #159 Intervju - Perseus Karlström
Videocast