#143 - Prestera Mera – Taurin

Publicerat 2018-06-26

Introduktion

I dagens avsnitt dyker vi ner i vad Taurin är och hur det faktiskt kan hjälpa dig att prestera bättre. Denna aminosyra har fått väldigt dåligt rykte. Troligtvis för sin förekomst i energidrycker. Du har säkert hört/läst att det är framtaget från urin från tjurar vilket givetvis INTE stämmer. Alltid lika spännande att följa den väg som myter tar!

Huvudområden

– Vad är Taurin

– Var finner du Taurin?

– Finns det i urin från tjurar?

– Är det farligt

– Hur kan Taurin påverka prestationen?

– Summering & praktiska appikationer