Tidsschema:
01:45 Hunger, vikt och träningsvolym
11:20 Slipper man träningsvärk om man gör en ordentlig nedvarvning efteråt?
18:30 Förhöjd vilopuls över helgen, varför blir det så?
21:42 Broccoligroddar
26:44 Värmeträning hur ska man implementera det?
14:00 Hur passet kan se ut och användning i praktiken
Tidsschema:
02:09 Anti-aging inom löpning
07:40 Hur lång tid tar det för sportdryck och gel att verka?
13:50 Plasmaide, vad är det och funkar det?
23:00 Kommer ej upp i puls på cykelintervallerna, varför?
Tidsschema:
04:10 Avstängningar och intro till studien
12:00 Långtidseffekter på anabola steroider för musklerna
22:40 EPO då?
Tidsschema:
02:00 Hur mycket påverkar alkohol prestationen?
08:00 Cykelvasan, pacing och taktik?
15:00 Varför är träningsvärken alltid värre dag 2?
23:00 Att utvecklas efter 50, hur ska jag tänka till träning och tillskott?