Välj en sida
#184 Prestera Mera – Frågor & Svar

#184 Prestera Mera – Frågor & Svar

Många intressanta frågor har kommit in. Vi pratar om Simons Nordenskiöldslopp, relativ energibrist, ska man träna innan eller efter att man ätit rejält på en fest? Och mycket mer spännande. Umara + Prestera Mera = Awesome Tack till dig. Umara är den sponsor som gör...
#179 Prestera Mera – Frågor & Svar

#179 Prestera Mera – Frågor & Svar

Fler av era awesome lyssnarfrågor har kommit in och vi försöker beta av så många som möjligt. Bland annat pratar vi om bikarbonat, uppladdning inför ultralopp och intervallveckor. Tidsschema: 01:27 Vilka är vi på Prestera Mera? 04:45 Finns det risk att man hämmar...