Välj en sida
#372 Mikael Flockhart, träna smartare

#372 Mikael Flockhart, träna smartare

av | nov 15, 2022 | Artiklar | 0 Kommentarer

Doktor i idrottsfysiologi Mikael Flockhart är tillbaka. Denna gången pratar vi om hans senaste studier kring träningsbelastning och mitokondriens adaption. Om det är ett avsnitt du ska lyssna på inför vinterns grundträning så är det detta!    Läs hela studien...