Välj en sida
#291 Frågor & Svar

#291 Frågor & Svar

Här kommer ett riktigt fullproppat avsnitt med massor av lyssnarfrågor. Bla besvarar vi frågor om fettförbränning, intervallperioder, glykogeninlagring för mindre personer och EAA dosering.  Umara + Prestera Mera = Awesome Tack till dig. Umara är den sponsor som gör...
#162 Intervju – Krister Sellman OCR

#162 Intervju – Krister Sellman OCR

Att ta sig från A till B har länge varit en populär tävlingsform. Här ingår de flesta löpartävlingar som maraton, lidingöloppet men också cykel och triathlon. Alla dessa discipliner kan ha viss form av hinder längs vägen. Det kan handla om branta backar, steniga...