Välj en sida

#291 Frågor & Svar

av | apr 27, 2021 | Artiklar | 1 kommentar

Här kommer ett riktigt fullproppat avsnitt med massor av lyssnarfrågor. Bla besvarar vi frågor om fettförbränning, intervallperioder, glykogeninlagring för mindre personer och EAA dosering. 

Umara + Prestera Mera = Awesome


Tack till dig. Umara är den sponsor som gör det möjligt för oss att driva Prestera Mera och därigenom hjälpa dig.

Gillar du Prestera Mera så berätta det för oss i en kommentar eller lämna en recension på iTunes. Besök gärna också Umara och testa deras produkter. Det hjälper oss att hjälpa dig.

Lyssna här

1 kommentar

  1. Magnus Elwin
    Magnus Elwin på 2021-04-27 på 22:23

    Fråga: 50 reps styrketräning – ger det effekt på uthålligheten genom
    fler mitokondrier och kappilärer? Läst artikel av Mikael Mattson med greppade inte 100….

    Svara

Skicka kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig om hur din kommentarsdata bearbetas.

Artiklar

#291 Frågor & Svar

av Tommy & Simon Tid att läsa 1 min
Artiklar #292 Fallstudie om Yiannis Kouros – Kungen a…
Artiklar #290 Intervju med Emil Persson – Kungen av l…
1