Välj en sida
#353 Energikrav hos kraftfulla roddare

#353 Energikrav hos kraftfulla roddare

av | jul 5, 2022 | Artiklar | 1 kommentar

Manliga elitroddare är bland dom idrottare med högst Vo2 värden och störst energikrav. Mycket muskler och en hög träningsvolym är en förklaring till detta. I detta avsnitt nördar vi ner oss i en studie som undersökt roddares energikrav. Vi hinner även med ett gäng...