Välj en sida

#413 Frågor & Svar samt racerapport Göteborgs Maraton

av | sep 6, 2023 | Artiklar | 0 Kommentarer

Veckans avsnitt blir en mix av racerapport och lyssnarfrågor. Simon och Tommy besvarar bla frågor om tröskelintervaller, energiintag på vilodagar och köldacklimatisering.

Umara + Prestera Mera = Awesome


Tack till dig. Umara är den sponsor som gör det möjligt för oss att driva Prestera Mera och därigenom hjälpa dig.

Gillar du Prestera Mera så berätta det för oss i en kommentar eller lämna en recension på iTunes. Besök gärna också Umara och testa deras produkter. Det hjälper oss att hjälpa dig.

Lyssna på avsnittet här

Skicka kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Artiklar

#413 Frågor & Svar samt racerapport Göteborgs Maraton

av Tommy & Simon Tid att läsa 2 min
Artiklar #414 Överträning och mental kapacitet
Artiklar #409 Frågor & Svar
0