André Jonsson  -Skyrunner

I avsnitt 141 av podcasten så har vi med oss André Jonsson. Han tävlar i vad vissa benämner ”skyrunning” Tuffa trail tävlingar där lidingöloppets ”abborebacke” kan kännas som en vägbula i jämförelse. Nu för ett par veckor sedan gick han och blev tvåa i Sky Run Maderia med sina 4100 höjdmeter och 56km. Första stigningen var hela 1200 höjdmeter! Så hur i hela fridens namn blir man bra på att spring/klättra som André gör?

Vi gör ett försök att ta reda på hur Andrés träningsfilosofi ser ut. Vilka skador han har tampats med och vad som ligger i framtiden för honom.

Han också har publicerat en race report på sin facebooksida: André Jonsson

 

Huvudområden

– Vem är André Jonsson

– Bakgrund som idrottare

– Vad är Andrés träningsfilosofi?

– Andrés Race Report från Sky Run Madeira

 

André Jonsson – Sveriges bästa Skyrunner

av Tommy & Simon Tid att läsa 1 min
0