I avsnitt 151 av denna podcast så går vi återigen in på djupet i ett antal lyssnarfrågor. T.ex. så berörs följande:

  • Cykelgeometri
    • Vilken vevarmslängd är optimal?
    • Fungerar ovala klingor bättre än runda?
  • Fungerar ZMA genom att förbättra vår sömnkvalité?
  • Hur bör du ta Taurin för bästa effekt?
  • Stretching och aktivitet
    • Stretcha inför aktivitet?
    • Stretcha efter aktivitet?
  • Äta efter hunger?
  • Vilken idrott kostar mest syre?

Prestera Mera – Frågor & Svar

av Tommy & Simon Tid att läsa <1 min
12