av David Hansson | mar 12, 2019 | Artiklar |
Att planera och optimera träningen är vad som krävs för att utveckla din fysiska förmåga. En del i detta är att alltid söka efter små och stora förändringar som tar dig till nästa nivå. De senaste åren har det forskats mycket på olika träningsupplägg där polariserad...
av Tommy & Simon | jul 3, 2018 | Artiklar |
Richard Larsén är en av Sveriges absolut vassaste cyklister. Det kommer dock inte gratis, det är många timmar i sadeln och livet får ett visst fokus där hans satsning givetvis är en stor del. Många resdagar med teamet Ryska Posten Racing Team gör att han får se delar...