av Tommy & Simon | aug 10, 2023 | Artiklar |
Simon är tillbaka från en veckas “semester” i Åre och Tommy har tagit sin första Strava krona, men istället för att prata om det brötar de av ett gäng awesome lyssnarfrågor. Bla pratas det om formtoppning, 4min intervaller samt tillskott och vitaminer. Umara +...
av Tommy & Simon | sep 19, 2017 | Artiklar
Låt oss leka med tanken att du har små barn och just denna veckan är de hemma från skolan ett par dagar på grund av sjukdom. Du jobbar samtidigt skift och kan nu inte koppla av och få den sömnen du verkligen hade behövt. Vi har alla nån gång upplevt känslan av...
av Tommy & Simon | dec 8, 2015 | Artiklar |
Oavsett om du är elitcyklist, motionär eller någonstans där emellan, så kan du vara säker på att Omega3-fetter är positivt för din hälsa. Men, känner du till att forskningen även har hittat en prestationshöjande effekt hos dessa fettsyror? Vad är Omega3 Redan 1950...
