Välj en sida
#393 Jeff Frydenlund Coach hos Aktivitus

#393 Jeff Frydenlund Coach hos Aktivitus

Veckans podd gästas av Jeff Frydenlund triathlet, löpare och coach hos aktivitus. Vi snackar löpning, träningsupplägg, intervaller och intensitet. Detta vill du inte missa.    Följ Jeff på instagram här.  Umara + Prestera Mera = Awesome Tack till dig. Umara är...
392 Beep Insights analysera mera

392 Beep Insights analysera mera

Veckans gäster i podden är Dr Robert Berling och Peter Alex dom har startat företaget Beep Insights som jobbar på att ta fram en Svensk blodsockermätare likt Supersapiens fast med fler mätfunktioner. Det blir ett nördigt avsnitt kring blodsocker, HRV, mätdata och...
#391 Frågor & Svar, Frozen Lake

#391 Frågor & Svar, Frozen Lake

Simon och Tommy är hemma efter ett maraton på is i Norge. Dom diskuterar hur det gick samt massor av spännande lyssnarfrågor. Bla pratar dom om höghöjdsträning, antihistamin och kramp.   Umara + Prestera Mera = Awesome Tack till dig. Umara är den sponsor som gör...
#390 Bill Öster Ultralöparen

#390 Bill Öster Ultralöparen

Ultralöparen Bill Öster gör sin premiär i Prestera Mera. Vi pratar om Bills idrottsbakgrund, satsning mot 24h och massor om volym, intervaller och kommande tävlingar! Umara + Prestera Mera = Awesome Tack till dig. Umara är den sponsor som gör det möjligt för oss att...